（地面）欧文·亚隆人际动力体验团体小组 （补充二名成员）

说明：这是一个连续、长程、缓慢开放的团体，在有成员退出的情况下可以加入新成员，欢迎愿意以团体方式进行自我成长、自我探索、自我疗愈的伙伴参加。

【团体介绍】
      在这个团体中，你将与7－10位固定的成员在一起互动、学习、探索一般人际关系、亲密关系里多层次的问题。
      人从出生那一刻就诞生于关系之中。认识、了解、感悟和把握各种人际关系（家庭、亲密、亲子、同事、朋友等等）不可避免地成为每个人事业成功和生活幸福的必需环节，也成为个人发展和心灵成长的必经之路。
     亚隆团体正是提供了这样一个关系的缩影，使成员的各种人际互动模式清晰地展现出来，并十分明确地显示出行为的意义和动力。亚隆团体的疗效因子足以使成员感受到关系的冲突、希望的重建、成员的抱持、内心的动力及转化，从而，达到个人成长和学习团体技能的双重功效。
     团体提供一了个安全、私密的氛围，在这样的氛围中，成员之间真实、真诚的互动有益于你看到自己不知道的一面，看到他人眼中的自己，你会体验到自己的过去经历、原生家庭关系和现在的联系，以及它们是如何作用于自己并影响自己的，你会惊奇地看到曾经的原生家庭里与父母及兄弟姐妹的爱恨情仇重现，并理解现在的亲密关系中的困惑不解……领悟到自己已经形成的不适应的认知和应对方式给自己生活带来的阻碍，看到自己的行为如何影响别人对待自己的方式，帮自己从自己身上找到答案并寻找解决的途径。同时，你也将会在团体中收获到团体的情感性支持，被接纳、被聆听、在信息的传递中感受到团体的凝聚力。体验到自助与助人的快乐，从接受或给予的行为本身有所获益。学习到如何面对和处理你现在生活的困惑和影响，无助和焦虑。
      团体最终的目标是将在团体中体验到的收获转移到自己的生活中，使自己的现实生活发生改变。输入标题

【团体基本目标】
1. 深入理解和探索自我，接纳自己；
2. 学会更真实的表达自己、倾听并支持他人；
3. 提升对自己和他人内在情绪情感的敏锐度和感受力，深刻地意识到负面力量的来源和意义；
4. 提升自我察觉，澄清人际边界，调整不适应的人际模式，学习建立新的人际关系；
5. 建立内在的安全感和信任感，体验和发展亲密的人际关系；
6. 逐渐摆脱琐事的困扰，更能承受风险，接受新观念与挑战，体验到发生在心灵深处的、意味深长的改变。

【适宜参加人群】
1、希望提升、改善人际关系的人，这里的人际关系包括：同事、领导、伴侣、亲子、父母等一切人际关系的形式。
2、对自己感兴趣，希望了解自己的人。
3、学习如何表达，学习如何管理情绪，提升心智能力的人。
4、感到孤独，渴望与人建立更深的联结却不得其门而入的人。
5、焦虑、抑郁、与人交往恐惧的人。

【团体带领老师简介】
韩慧影：
国家二级心理咨询师  中国心理学会注册助理心理师（注册号：ZX-16-002）
精神分析取向心理咨询师 ，亚隆人际关系团体治疗师。2006年开始专职心理咨询师工作，累计个案咨询时数5000小时，团体带领经验1000小时

相关受训背景：
中法精神分析三年连续培训。
中美高级精神分析三年连续培训高级组–创伤团体组。
欧文 ·亚隆团体心理咨询与治疗中高级系统培训与督导项目。

【团体形式】：封闭体验式。

【团体设置】

1、团体活动时间：每周三晚上19：00－20：30，每周一次，每次1.5小时。（法定节假日以及带领老师学术外出时，活动暂停顺延到下周，会提前通知成员知道。），目前团体正在进行中，新一轮团体计划在9月20日开始。

2、地点：郑州市嵩山路与西站路交叉口欧亚商务615

3、费用：20次费用共1600元/人，在加入团体前一次性交齐，中途退出不退费，请考虑参加。

4、人数：7――10人，循环招生，有成员退出的情况下，可以补充新成员加入。

【其他说明】

1、为了解成员的需求，帮助成员做好进入团体前的准备，团体开始前，带领者会与每位成员进行一对一的个人访谈，时间50分钟左右。

2、团体开始前每位成员都需要签订团体保密协议。

说明：这是一个连续、长程、缓慢开放的团体，在有成员退出的情况下可以加入新成员，欢迎愿意以团体方式进行自我成长、自我探索、自我疗愈的伙伴参加。